暮らしの知っ得 受験や外せない予定・重要イベントを控えている人必見‼インフルエンザ予防薬をプラスして感染予防強化！
インフルエンザ予防薬の基本情報、ワクチン（予防接種）との違いと併用するメリット、Q&A、入手方法、対面診療とオンライン診療のメリット・デメリット、おすすめのフィットクリニックについて紹介します。
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暮らしの知っ得 【自助のための防災対策】個人・家族で実践！模擬避難訓練&お試し避難生活のススメ
個人・家族レベルでどの程度災害に備えられているかを紙面で確認する「自助のための防災対策チェックリスト」と、体験を通して確認する「模擬避難訓練」＆「お試し避難生活」について紹介します。
お悩み対策 0800や050から始まる番号は迷惑電話？怪しい電話の見分け方とiPhoneと固定電話での対処法
0800や050から始まる電話番号に関する詳細、iPhoneや固定電話にかかってきた知らない番号からの電話が迷惑電話かどうかチェックする方法、あやしい電話への対処法対処法について紹介します。
暮らしの知っ得 古米なのにうまい!?古いお米を炊飯器炊きでおいしいご飯に変える方法
どこの家庭でも常備している調味料等をプラスするだけで一般的な炊飯器でも古米がおいしく炊ける方法を、研ぎ方、すすぎ方、浸水・炊飯の仕方も含めて紹介。個人的な感想（おすすめ度）付きです。
暮らしの知っ得 グアム旅行に必須のGuam-CNMI ETAの事前申請方法（日本語表記の画像付き）｜やっていないと入国拒否も！
グアム旅行に必須のGuam CNMI ETA（電子渡航認証）についてと、英語が苦手、パソコンやスマホの操作に疎いという人でもスムーズにオンラインでの事前申請ができるように、申請手順をステップごとに画像付きで紹介します。
暮らしの知っ得 自宅で家族が亡くなった…増加傾向にある在宅死｜正しい対応をするために覚えておきたいこと（実例付き）
今後ますます植えることが予想される在宅死。自宅で亡くなっている家族（在宅死）を発見した際の正しい対応（ファーストコンタクト）、やってはいけないNG対応について、実例付きで紹介します。
お楽しみ・遊び 海で山で川で親子で楽しむミニ金属探知機を使った遊び＆学びのトレジャーハンティング
アウトドアレジャーの一環として、親子で楽しめるミニ金属探知機を使った遊びと学びのトレジャーハンティングについて、基本的なやり方、手に入る宝物、注意事項、必要なものを紹介します。社会ルールやモラル、SDGsについて楽しく学べます。
お楽しみ・遊び 人生を楽しみたい人におすすめの『法医学者マダム・エール』フランスっぽさ満載のコミカルミステリードラマ
フランス発のミステリードラマシリーズ『法医学者マダム・エール』の基本情報と視聴方法についてと、ドラマの中に描かれるフランス人ならではの人生の楽しみ方について、対人関係のストレスに悩む人向けに紹介します。
お悩み対策 コロナの後遺症で匂いがわからなくなった人に試してほしい！3日で匂いがが感じられるようになった方法
新型コロナ感染症の後遺症の1つである嗅覚脱失（匂いがまったく感じられない）に悩まされている人向けに、耳鼻科発の症状を改善・回復させる方法と結果を左右するであろう条件を紹介します。
暮らしの知っ得 安い！速い！うまい！簡単！夏休み中のお昼ご飯やおやつにおすすめのインディアンフライブレッド
①高カロリー、②少ない材料、③経済的、④手早く簡単、⑤メインの食事にもおやつにもなるインディアンフライブレッドの作り方を紹介します。夏休みで家にいるお子さんの昼食やおやつにピッタリのメニューです。