それが、フォロワーの数が少なくても、DMを通じてスカウトされることがあるんですよ。現に私もフォロワーがたった20人強しかいなかったのに、依頼をもらったことがあります。

中高年特有の悩みで下着難民になっている50代以上の女性たちにおすすめの下着ブランド（検証レビュー）

中高年の下着難民の女性向けに、若い世代向けの補正下着ブランドDeardorisの商品（ブラ・ショーツセット、インナー、ハイウエストショーツ）＆サービスがなぜおすすめなのか、口コミに合わせて50代と80代で検証した結果を紹介します。

manamahna.com

04/08/26

えっ、そんなに少ないのに？だったら、私にもチャンスがあるかも？

そうですね。
ただ、最近の案件依頼の中にはスパムや詐欺目的のものもたくさん紛れ込んでいるんで、やっと依頼が来たからって飛びつくのは危険ですよ。

ということで、今回の記事では、ようやく舞い込んできたPR案件の依頼で詐欺やスパムに引っかからないように、

• PR案件
  • 種類・報酬形態
• インスタグラムに実際に届いたPR案件の怪しいスカウトDM
  • 依頼主のプロフィール
  • メッセージの内容
• PR案件詐欺やスパムに引っかからないための注意点（PR詐欺やスパムを見分けるポイント）
  • 2段階チェック
  • 二次的被害の可能性
• 被害にあった場合の事後対策

について紹介します。

PR案件とは？

PR案件は、企業がSNSや動画配信プラットホーム（Instagram・X・TikTok・YouTubeなど）の発信者（主としてインフルエンサー）に、商品やサービスを紹介・宣伝してもらう見返りに何らかの報酬を提供するマーケティング手法（インフルエンサーマーケティング）です。

種類と報酬形態

PR案件は、報酬形態の違いから7種類に大別できます。

レンタル

レンタルは、企業が高額商品や大型アイテムをSNS等の発信者側に無償（または格安）で貸し出し、実際の使用感等を投稿してもらう手法です。

報酬形態：

• 無償レンタル：商品の貸し出しのみ
• 有償レンタル：商品の貸し出し＋投稿報酬

＊企業によって貸し出し期間や、送料の負担者はバラバラです。

体験・来店型

体験・来店型は、飲食店・ホテル・サロンといった施設や特定のイベントなどにSNS等の発信者（インフルエンサー）を招待し、実際に体験した様子を投稿してもらう手法です。

報酬形態：

• 体験費用のみ無料
• サービスや飲食といった体験費用の無料提供＋投稿報酬（現金など）

ギフティング（商品提供型）

ギフティング（商品提供型）では、企業がSNS等の発信者に商品やサービスを無料（または格安）で提供し、その使用感を投稿してもらいます。

報酬形態：

• 無償ギフティング：商品・サービスの提供のみ
• 有償ギフティング：商品・サービスの提供＋投稿報酬

スポンサー型（タイアップ）

スポンサー型（タイアップ）は、SNS等の発信者（インフルエンサー）と企業の間で独占契約を結び、商品やサービスの宣伝を依頼する手法です。

報酬形態：契約に則った広告料

固定報酬型

固定報酬型は、SNS等の発信者に商品やサービスの紹介・宣伝をしてもらう見返りに、投稿回数かフォロワー数に応じて設定された報酬を企業が支払う手法です。

報酬形態：

• フォロワー単価型：フォロワー数ｘ〇円
• 投稿回数型＝〇円ｘ投稿回数

変動報酬型

変動報酬型では、企業がSNS等の発信者に商品やサービスを紹介・宣伝してもらうのと引き換えに、一定の計測期間内における投稿の反響の大きさ（「いいね！」の数やエンゲージメント率など）に応じた報酬を支払います。

報酬形態：

• エンゲージメント率に応じた段階報酬型：
  • エンゲージメント率：（いいね+保存数+コメント+シェア）÷インプレッション数（またはリーチ数・フォロワー数など）
• 「いいね！」単価型：〇円ｘ「いいね！」の数

成果報酬型（アフィリエイト型）

成果報酬型（アフィリエイト型）は、変動報酬型とかなり似ていますが、一番の違いは投稿の最終的な成果（商品やサービスの購入・申込みなど）に応じて報酬が支払われるところです。

報酬形態：

• 商品・サービスの〇％
• リンクがクリックされた回数ｘ〇円など

これら7種類のうち、インフルエンサーでなくても依頼が来る可能性が高いのは、無償ギフティング・変動報酬型・成果報酬型（アフィリエイト型）の3つです。

PR案件はあくまでもマーケティング手法なので、企業の得られる利益がSNS等の発信者に出す報酬（金銭とは限りません）に勝らなければ、依頼する意味がありません。

言い換えるなら、インフルエンサーでもないのに好条件のPR案件を提示された場合は、PR案件詐欺の可能性大です。

インスタグラムに実際に届いたスカウトDM

以下は、私がつい最近インスタグラムのDMで受け取ったPR案件の依頼メッセージと依頼者のプロフィールのスクリーンショットです。（会社名とアカウント名は伏せています。）

このDMにはPR案件詐欺を疑われても仕方がない特徴が多数見受けられます。

• 送信者の名前がない
• 敬語・丁寧語の使い方がおかしい
• 非インフルエンサーに対して有償ギフティング（投稿報酬）の提示
• LINEへの誘導
• フォローしないと送信者のプロフィールが確認できない
• フォロワーが少ない
• 投稿数０

100歩譲ってこの依頼が本物のPR案件だったとしても、私ならこの企業とのコラボには二の足を踏みます。

PR案件詐欺やスパムに引っかからないための注意点（PR詐欺やスパムを見分けるポイント）

このところ生成AIの悪用や高度な自動化ツールの台頭によって、パッと見では判別できないほど巧妙で組織的なSNS犯罪が増加しています。

SNS詐欺レポート第３弾｜Facebookページに今度はなりすまし＆融資保証金詐欺師が！

SNS詐欺には要注意！まんまと融資保証金詐欺師からの友達申請を承認してしまった私の失敗談を紹介します。

manamahna.com

11/19/25

PR案件詐欺も同様で、一番最初に届いたスカウトDMには問題がなさそうでも、詳細を詰めていくうちに詐欺が判明することがあります。

また、双方が合意に達し、実際に報酬が振り込まれた後に二次被害が発生し、最終的にPR案件を請け負った人の信用が失墜することもあります。

そこで、PR案件詐欺やスパムに引っかかって被害を受けないためには

• メッセージリクエストを承認する前
• メッセージリクエストを承認した後

の2段階のチェックに加え、

• 二次的被害の可能性

も考慮に入れておく必要があります。

メッセージリクエスト承認前の確認事項

インスタグラムではたいていDMを通してPR案件の依頼が来ますが、その際まずやるべきなのが、DMの送信者（PR案件の依頼者）のプロフィールとメッセージの確認です。

1. 「DM」→「リクエスト（紙飛行機のアイコン）」とタップ。
2. リストアップされたアカウントをタップ。
3. 送信者のプロフィールとメッセージの内容をチェック。（送信者にはメッセージが既読だとわかりません。）

要確認項目

• 認証バッジ（Instagramが公式アカウントと認めると名前の横に付く証明）の有無
• 認証バッジが付いてない場合
  • 依頼者のプロフィール
  • フォロワー数
  • 投稿数・投稿内容
  • 依頼者（企業）の公式サイト
    • 代表者氏名・会社所在地・電話番号
    • PRを依頼された商品やサービスに関する評価
• なりすましアカウントの可能性
  • 「依頼してきた企業名＋PR案計詐欺」で検索
    • PR案計詐欺に関する注意喚起の有無
  • 公式サイトに問い合わせる
• メッセージの内容
  • 日本語に不自然なところがないか
  • 報酬が高額すぎないか
  • 外部ツールやURLへの誘導がないか

メッセージリクエストの承認後の確認事項

メッセージリクエストを承認した後チェックすべきなのが、契約書や依頼内容の詳細です。

要確認項目

• 契約書に明記すべき項目
  • 業務内容（投稿内容・修正に関する取り決めなど）
  • 報酬・経費・キャンセル料・支払い条件など
  • 権利帰属（著作権や二次利用など）
  • コンプライアンス（景品表示法や薬機法などの遵守事項）・PR表記義務など
  • 秘密保持や競業避止義務など
• 担当者名や社判

なお、最悪の場合を想定して、

• あらゆる記録を画像やPDFで保存
  • 銀行口座の明細
  • 依頼者とのやり取りのスクリーンショット
  • 契約書類
  • 送られてきたアカウント情報
• 法的リスクの有無を確認
  • 自治体の法律相談窓口（無料サービス）など

をおすすめします。

二次的被害の可能性

無事に報酬が振り込まれたからといって、まだ安心はできません。

紹介したリンクが実は公式のものに極似した偽リンクで、そこから商品やサービスを購入したり、会員登録を行ったフォロワーが個人情報を盗まれたり、金銭的詐欺に巻き込まれるなど、二次的被害が生じることがあるからです。

こうなってしまうと、たとえ意図的ではなかったとしても悪質な案件を紹介したことになり、依頼を請け負った人はフォロワーの信用を失います。最悪の場合、「詐欺コンテンツの拡散に加担したアカウント」との報告受けたインスタグラムによってアカウントを停止（凍結）されることもあり得ます。

詐欺被害にあった場合の事後対策

残念ながら、今の世の中どれだけ気をつけていても詐欺に引っかかってしまう可能性はゼロではありません。

運悪く被害にあった場合は、

• DMの削除・詐欺アカウントのブロック・通報
• 注意喚起の投稿：該当案件が詐欺である可能性を伝え、リンク等をクリックしないよう公式アカウントから警告
• 消費生活センター・警察・金融機関への相談や届出

を速やかに行いましょう。

まとめ

今回は、PR案件の依頼があった際、詐欺やスパムに騙されないように、PR案件（種類と報酬形態）・PR案件詐欺やスパムに引っかからないための注意点、被害にあった場合の事後対策について、実際にインスタグラムに届いた怪しいスカウトDM（依頼主のプロフィール・メッセージ本文）を例に挙げて紹介しました。

特に「インフルエンサーでもないし、PR案件を扱うなんて夢のまた夢」だと思っていたところにスカウトDMが届けば、誰だって飛びつきたくなるでしょう。

けれど、わずかな報酬を夢見て、逆に大金や個人情報、信用を失う羽目になったのでは本末転倒です。

インスタグラムに限らず、PR案件の依頼がきたときは、詐欺やスパムに引っかからないようにしっかりと自衛しましょう。

Facebookから「ビジネスマネージャのパートナーリクエストがあります」メールが届いたら？

Facebook (Meta)ビジネスマネージャのパートナーリクエストとは、実際に届いたリクエストメール、「ビジネスマネージャのパートナーリクエストがあります」メールが本物か偽物かの見分け方を紹介します。

manamahna.com

06/05/26

この記事を公開して1週間ほどで、今度はバッグの会社から怪しさ満点のPR案件の依頼DMが届きました。もちろんブロックしました。

「ビジネスマネージャのパートナーリクエストがあります」メールは詐欺メールの可能性大です。

Facebook (Meta)ビジネスマネージャのパートナーリクエストとは

Facebook（Meta）ビジネスマネージャの「パートナーリクエスト」は、広告やSNSの運用・代行を外部に委託する際、個人情報をシェアすることなく、自社のFacebookページや広告アカウント等の管理権限を外部パートナーと共有できる機能のことです。

権限には「閲覧のみ」「広告作成のみ」「すべての管理」など、いくつかのレベルがあり、契約の終了やパートナーの変更時には、ワンクリックでアクセス権が解除できます。

実際のメッセージ（コピー）

ビジネスマネージャのパートナーリクエストがあります
Facebook noreply@business.facebook.com

---

Meta for Business

⚠️Agency Partner Program is Meta’s partner network, any other ProgramはMetaの一部ではなく、Metaとの関連もありません。信頼できる知り合いの利用者やビジネスからのリクエストや招待だけを承認してください。Metaがメールでパスワード、支払い情報、個人情報をたずねることはありません。

パートナーリクエストが届きました。バートナーとは、Facebook上で協力する他のビジネスのことです。パートナー共有を利用すると、ビジネスポートフォリオへのアクセスを許可することなく、ビジネスアセットへのアクセス許可を付与することができます。このリクエストの送信者:
Join the Meta Agency Partner Program m.me/
BusinessPartnerPlatformProgram?ref=meta

詐欺から自分を守る:
· 公式な連絡先情報を使ってビジネスに問い合わせて、リクエストの送信者の身元を確認しましょう。
· ユーザーネーム、パスワード、支払い情報を他の人に教えないでください。
· 緊急性を訴える表現や脅迫的な表現を使ったメッセージには注意してください。例:「あなたのベージは危険にさらされています」と主張するリクエスト。

Meta Business Suiteに移動し、リクエストを表示して以下のガイドに従いま
す。
· バートナー共有を有効にする
· 共有するアセット(ページやビクセルなど)を選択する
· ビジネスボートフォリオで割り当てることができるアクセス許可を設定する
· クレジットラインのリクエストに回答する(必要な場合)

このメッセージはXX宛てに送信されましたMeta Platforms, Inc., Attention: Community Support, 1 Meta Way, Menlo Park, CA 94025
プロフィールを保展するため、このメールを転送しないでください。詳しくはこちら

実際のメールには、タイトルにFacebookのロゴと「このメールの送信者は、business.facebook.com（Facebookの公式ドメイン）およびプロフィール画像のロゴを所有していることを確認しました」というGmail公式の青い認証済み送信者チェックマークが付いています。

また、下線を引いたテキストと「リクエストを見る」ボタンには外部リンクが貼ってあります。

「ビジネスマネージャのパートナーリクエストがあります」メールが届いたら

残念ながら、近年この「ビジネスマネージャのパートナーリクエスト」機能を悪用し、不正に管理権限を奪おうとするスパムやフィッシングといった詐欺メールが多数報告されています。

実際、届いたメールでもいちばん最初に警告があり、「詐欺から自分を守る」具体策を載せています。

そこで、このメールが届いたら、

• （たとえ心当たりがあっても）絶対にメッセージ内のテキストリンクやボタンは押さない
• Facebook (Meta)ビジネスの公式ページで本当にリクエストが届いているか（リクエストが本物か）どうか確認する

ことを徹底します。

リクエストが本物か詐欺メールかの見分け方

「ビジネスマネージャのパートナーリクエスト」が本物かどうかは「Meta Business Suite」→「設定」→「リクエスト」で確認できるようです。

ただ、普通にMeta Business Suiteにログインしても、画面上に「設定」は見つかりません。

そこで、次に紹介するのは、私が「設定」を見つけた方法です。

1. （スキップ可）検索画面に「ビジネスアセットグループをパートナーと共有する」と入力し、出てきたFacebookのサイト（ヘルプページ）を開く。
2. 「１．Meta Business Suiteの[設定]に移動します。」の「設定」をクリック。（事前にログインしておきましょう。）
3. 左側にあるサイドバーをスクロールして「リクエスト」をクリック。

このとき、画面に以下のような文面が出てきたら、「ビジネスマネージャのパートナーリクエスト」は偽物、つまり届いたメールは詐欺メールだったということになります。（赤字は私が追記したものです。）

ちなみに、届いたメールのメッセージの中ほどにある「Join the Meta Agency Partner Program」以下のテキストリンクをクリックすると、Meta「アカウントセンター」のページに簡単に飛びますが、このページはほぼ間違いなく本物そっくりのフィッシングページです。

まとめ

今回は、

• Facebook (Meta)ビジネスマネージャのパートナーリクエストとは
• 実際に届いたリクエストメールのメッセージ
• 「ビジネスマネージャのパートナーリクエストがあります」メールが本物か偽物かの見分け方

を紹介しました。

FacebookやInstagramのビジネスアカウントを持っていると、ありとあらゆる手段で詐欺師から連絡が来るので気をつけましょう。

フォロワーは少ないのにインスタグラムのDMにPR案件の依頼が届いた！

PR案件の依頼があった際、詐欺やスパムに騙されないように、PR案件（種類と報酬形態）・PR案件詐欺やスパムに引っかからないための注意点、被害にあった場合の事後対策について、実際にインスタグラムに届いた怪しいスカウトDMを例に挙げて紹介します。

manamahna.com

06/09/26

【FACEBK*からの不正請求】楽天カードのセキュリティーサービスのおかげで被害額ゼロ（2024年4月時点）

カードの不正使用に関するメールやSMSのショートメッセージがとどいた際の迅速な対応の仕方を紹介しています。

manamahna.com

11/24/25

SNS詐欺レポート第３弾｜Facebookページに今度はなりすまし＆融資保証金詐欺師が！

SNS詐欺には要注意！まんまと融資保証金詐欺師からの友達申請を承認してしまった私の失敗談を紹介します。

manamahna.com

11/19/25

けれど「購入先が楽天市場内のネットショップ」「レビューのルールやシステムに疎い」という2つの条件が重なると、逆に後悔する確率が上がる可能性があります。

＊記事の最後に「レビューの仕組みをしっかりと理解しないまま、楽天市場で商品を購入すると、こんな目に合うかもよ」という具体例を載せておきます。

3大ECモールに共通のレビュールール・ガイドライン

3大ECモール

そもそもECモールというのは、たくさんのショップが1つのウェブサイト上に出店（テナント型）・出品（マーケットプレイス型）しているオンライン上のショッピングモールのことです。

テナント型とマーケットプレイス型では、購入者にとってのメリットが違いが異なります。

• テナント型（独自店舗）：店舗ごとに様々なクーポンやキャンペーンがある
• マーケットプレイス型（商品出品）：商品を見つけやすく、比較しやすい

日本ではAmazon（マーケットプレイス型）・楽天市場（テナント型）・Yahoo!ショッピング（テナント型）が3大ECモールとして物販系EC市場の7割以上を占め、圧倒的なユーザー数を誇っています。

比べて選んで超お得！大手ECモールと総合スーパー系自社ECのオンライン版ブラックフライデー（最新情報まとめ）

大型商品から小物まで、贅沢品も日用品も手掛ける大手ECモールと総合スーパー系自社ECのオンラインのブラックフライデーのうち、いつ、どこで自分の欲しい商品をいちばんお得に買えるか比較できるように最新情報をまとめてみました。

manamahna.com

02/18/26

共通のレビュールール・ガイドライン

3大ECモールのレビューに関するルール・ガイドラインは、2023年10月に施行された「ステルスマーケティング（ステマ）規制」に基づいて厳しく設定されています。

こういったルール・ガイドラインがあるからこそ、ネットショッピングの利用者の9割近くが商品を購入する際、判断材料としてレビューを参考にしています。

ただ、レビューに関するルールは3大ECモールすべてにおいて同じ厳格さをもって運用されているわけではありませんし、評価の反映のされ方も違います。

特に楽天市場には、運用システムのせいで商品（またはショップ）の評価が正しく反映されているとは思えない削除ルールが含まれているため、注意が必要です。

楽天市場のレビュー削除の仕組み

楽天市場の主なレビュー削除ルール・ガイドラインは以下の通りです。

• 原則として投稿者本人または楽天のみ削除可能
  • 楽天は禁止項目に該当するレビューや違反レビューを削除。
  • ショップは楽天に対して違反レビューの報告・削除申請のみ可能。
  • 投稿者本人も削除可能なのは購入から365日以内。退会後は削除不可。
• 違反レビュー
  • 誹謗中傷や差別的発言
  • 事実と異なる虚偽の内容
  • 個人情報やプライバシーを侵害する内容
  • 営利目的や公序良俗に反する内容
• レビューの投稿後、注文がキャンセルされた場合、レビュー機能のシステム上、自動的に削除される場合あり

これらのうち、他の2つのECモールと異なるのは、

• 誰がいつレビューを削除できるか
  • Amazon
    • 原則的には投稿者本人のみ。商品レビューはいつでも削除可能。出品者評価は投稿から90日以内なら削除可能。
    • 出品者はセラーセントラルに違反レビューの報告・削除申請が可能。
  • Yahoo!ショッピング：投稿者本人のみ。いつでも削除可能。
• レビュー投稿後に注文がキャンセルされた場合、レビューがどうなるか
  • Amazon：出荷前のキャンセルは基本的にシステムと連動して自動的に削除される。
  • Yahoo!ショッピング：出荷前のキャンセルでも自動で削除されず、そのまま残る

の2点です。

一見すると、Amazonとの違いはそれほど大きくないように思われるかもしれません。

けれど楽天市場では、商品を配達後に返品した場合も、注文をキャンセルした（商品を購入していない）のと同様の扱いになります。

つまり、どんなレビューも商品の返品手続き・処理が完了してしまえば、削除される可能性があるということです。（Amazonでは基本的に手元に届いた商品を返品しても、公正なレビュー環境を維持する意図から、レビューが自動的に削除されることはありません。）

商品を返品するくらいなので、商品自体、かつショップの対応には問題があるはずです。

けれど、具体的にどんな問題があったのか、これまでにどれくらい返品されたかはレビューに残りません。

楽天市場でレビューを見極めるポイント

以上のことから、楽天市場でレビューを見極めるには、

• 総合評価の高さ（高評価が多く、低評価が少ない）をうのみにしない
  • 「総合評価の高さ＝商品・ショップの質の高さ」とは限らない
• レビュー件数が少ない商品・ショップは避けたほうが無難かもしれない
  • 「レビュー件数＝購入数－返品数」の可能性が否めない

の2点に特に注意する必要があります。

加えて、満足度の高い買い物体験を得るために、一般的な「有益なレビューの見つけ方」も参考にするといいでしょう。

• 具体的な利用体験や写真付きのレビューを探す
• 評価の低いレビューには特に注目する
• 他のネットショップや楽天市場以外のECモール、レビューサイトもチェックして、できるだけたくさんのレビューを集める
• 商品レビューだけでなく、ショップレビューにも目を通す

まとめ

3大ECモールの中でも、レビューの見極めを間違うと不満の残る買い物体験になる可能性がいちばん高い楽天市場。

今回はユーザー向けに注意すべきポイントを押さえたレビューの見極め方を紹介しました。

最悪の買い物体験（具体例）

ここからは、私が楽天市場でのショッピング史上もっともフラストレーションを感じた「充電器付き草刈り機を返品・返金するまでの紆余曲折」についてお話します。

賢く買い物をするために事前の調査はしっかり行っていましたが、

• 購入した商品はそのショップでしか売っていなかったため、確認できたレビュー件数が少なかった
• 楽天市場のレビュー削除の仕組み（返品するとレビューが消える）を知らなかった

せいでの失敗です。

ショップと購入者のお問い合わせ履歴（長文）

実際に投稿したレビューはコピーを取る前に削除されてしまったので、商品名やショップ名がわからない形で、お問い合わせの内容を再現しています。

本日商品が到着したので、中を確認したところ、サイトに掲載されていた写真とは
異なり、（2つあるはずの）ナイロンコードのブレードが1つしかありませんでした。(写真1)
またカバーを外したところ、1か所ネジが取り付けられていません。(写真2)
さらに、刃を取り付けようにも、説明書の写真が小さい上に白黒で、英語の意味
は理解できますが、あの説明文ではカバー·ブレード·ワッシャー·筒状のパー
ツなど、どの順番ではめていけばいいのか全く分かりません。
写真を添付するので、ご確認いただき早急にご対応いただければと思います。

ご連絡ありがとうございます。
弊店では週末が休みとなっておりますため、返信が遅くなり、申し訳ございませ
んでした。日本語取扱説明書(PDF)を添付いたします。ご参照くださいませ。
＊PDFに加え、取り付け動画のURLリンクあり

貴社サイトの他の商品にあった写真付きの説明を見ると、ブレードの取り付け
は、添付した写真(1~3)のようになると思うのですが、これだとガスケット
(ワッシャー?)が2個余ってしまいます。どこが間違っているのでしょうか。

ご連絡ありがとうございます。
弊店では週末が休みとなっておりますため、返信が遅くなり、申し訳ございませ
んでした。日本語取扱説明書(PDF)を添付いたします。ご参照くださいませ。
＊PDFに加え、取り付け動画のURLリンクあり

前回の問い合わせページ内で、続けて問い合わせをしましたが、返事がないので
再度問い合わせをします。
ナイロンカッターは2個のはずが1個しか入っていません。また、中のネジが付いていません。そんな状態では危なくて使えません。
ナイロンカッター1点とついているべきネジを早急に送ってください。
刃の付け方については、添付した写真をご覧ください。
どうみても動画の刃の付け方(画像2)はサイトやPDFで紹介されている草刈り
機の完成形(画像1)と違って役に立ちません。色は違いますが、御社の別の草
刈り機の刃の取り付け方が正しいのでは?（以下のべージを見てください。)
＊同じショップの別の草刈り機のページのURL

ご連絡ありがとうございます。
お手数ですが、動画の手順に沿って、一度取り付けをお試しください。中のネジ
がもともと付いておりません。
ナイロンカッター1点の発送漏れについて、大変申し訳ございませんでした。
そのナイロンカッターを値引きとして500円引きさせていただきたいのですが、
よろしいでしょうか。

付属品の不備により返品·返金を希望します。
ナイロンカッターを始め、刃は他のメーカーのものと互換性がないのでは?しか
も、そちらのショップでも交換刃を販売していらっしゃらないので、壊れたら終
わりです。
また、どう考えても動画の刃の付け方はおかしいです。もしそれが正しいのな
ら、なぜPDFの完成形と同じではないのですか?
しかも「ネジ穴があるのに、最初からネジはついていない」など、普通ありえま
せん。そんなネジもない、刃の取り付け方もおかしいものを使って、刃が外れて
ケガでもしたら責任が取れますか。
早々に返品と返金お手続きをお願いします。
＊ショップの返品・返金ポリシーに従い、不備がわかる写真も添付。

ご連絡ありがとうございます。
提供しているPDF取扱説明書および動画は問題なく誤りはございません。お手数
ですが、まずはそちらに従って取り付けをお試しください。
また不明な点等ございましたら、こちらまでご連絡お願いいたします。

お願いしているのは返品·返金です。
返金の理由:
付属しているはずのナイロンカッターを送ってほしいとお願いしているにもか
かわらず、送るのではなく、割引するという申し出は受け入れられません。
御社もおっしゃるように商品の不備です。

ご連絡いただき、誠にありがとうございます。
この度は、発送漏れについてのご指摘と、ご説明が行き届かず、大変なご迷惑を
おかけしましたこと、深くお詫び申し上げます。
以下のように対応させていただきたく存じます。
1.発送漏れのナイロンカッター：改めて再発送いたします。
2.さらに、当注文を500円を値引きさせていただきます。
もしよろしければ、レビューのほうはご修正いただけますでしょうか。
何卒宜しくお願い致します。

まず、御社の「商品番号:XXX」の説明を見てください。(画像参照)
私が購入した商品より安い商品にすら、中にちゃんとネジが2つついています。も
し本当に「もともとネジが付いていない」のなら、なぜネジ穴があるんです
か?
本体を確実に固定すべきネジがないせいで、いつ刃が緩んで外れるかわから
ないような危ない商品に☆1つ以上はつけられません。
きちんと足りないネジと正しい説明書を送ってくださるのであれば、返品·返金
も要求しませんし、商品レビューも少しだけ上げますが、その2つが送られてこ
ない限り、返品·返金の対応をしてください。
＊「商品番号:XXX」の説明写真添付

ご連絡ありがとうございます。
弊店では週末が休みとなっておりますため、返信が遅くなり、申し訳ございませ
んでした。
商品が異なるため、仕様デザインも異なります。
こちらの穴はネジ留め用ではなく、排熱用の通気口として設計されております。

ネジ穴に関する御社の説明にはまったく納得できませんし、それが本当のことな
ら、商品に関する説明不足です。
また、明らかに動画とPDFの完成図が異なっているにもかかわらず、説明が同じ
だという主張も受け入れられませんし、前回の問い合わせでそのことについても
お願いしたのに、それについて今回の回答には一切の言及がありません。
要するに、御社は返品も返金も受け付けないという解釈でよろしいでしょうか。
そうであれば、私にとっては不良品をつかまされたとしか思えないので、消費者セ
ンターに連絡を取らせていただきます。

ご迷惑をおかけし誠に申し訳ございません。今回のご注文については返金対応を
させていただきます。
大変恐れ入りますが、ショップレビューと商品レビューのほう、さくじょをお願
いできますでしょうか。
ご協力のほど、よろしくお願いいたします。

商品の返品先は会社の住所でよろしいですか。違う場合は、返品先の住所をお知
らせください。着払いで返品させていただきます。
商品レビュー·ショップレビューについてですが、調べたところ購入者に削除義
務はありませんし、キャンセルが成立すれば通常1週間程度で消えるのが基本のよ
うです。
なお、商品の返金·返品の確認が取れて10日以上たっても、まだレビューが残っ
ているようなら、最終的にこちらの意向を汲んでくださったので、商品レビュー
に関しては内容を簡潔にし、☆2つに変更しておきます。

ご連絡ありがとうございます。
それでは当注文をキャンセルさせていただきます。(返品不要)
もし可能であれば、ショップレビューだけはご協力いただけますと幸いです。
何卒宜しくお願い致します。

了解しました。
レビューに関しては、「注文がキャンセルされているため、レビューの投稿や編
集はできません。」というメッセージが出てきたので、おそらく1週間ほどで削除
されると思います。

赤字：レビューに関する禁止事項に接触する内容

緑字：ショップが返品・交換ポリシーの中で言っていることと異なる内容

商品のその後

あまりにもひどいショップだと感じたので、「ヘルプ・問い合わせ」を通じて楽天市場に報告しようかとも思いましたが、元々商品は悪いものではなさそうですし、正しいブレードの付け方が分かった（と思う）ので、ネジさえ手に入れば使えそうです。

そこで近くのホームセンターにきちんと取り付けられているネジ（ボルト）を持っていき、同じサイズのものを購入、取り付けてみました。

そして使用してみること3回。電源が入らなくなりました。

バッテリーに問題はなかったので、スイッチ部分を分解してみると、中のワイヤーが断線していました。

ここであきらめたら女が廃る！転んでもタダでは起きないのが私の取り柄！

はんだ・はんだ吸い取り線・はんだごて・ワイヤーストリッパーを新たに購入し、断線修理をすることにしました。

充電式ハンディソーのチェーンがすぐに外れるようになった時の解決策（体験談付き）

充電式ハンディソーのチェーンが外れる一般的な原因と外れにくくする方法とパーツの劣化や変形が原因でチェーンが外れる場合の対処法を、特にノンブランドの安物を買ったせいで交換パーツが簡単に手に入らない人向けに紹介します。

manamahna.com

03/07/26

中学の技術家庭科の時間にはんだ付けはやったことがありますが、はんだを剝がしたことはないので、今のところYouTubeでやり方を確認しただけですが、この記事を書き終わったら、早速試してみようと思います。

趣味やDYIに最適！専用バッテリー充電式電動工具を賢く選ぶコツ

趣味の園芸やDIYをこれから始めたいというシニア世代や女性向けに、バッテリー充電式電動工具を賢く選ぶコツを紹介します。満足度の高い買い物体験をするには、購入前のニーズ評価、購入条件の優先順位付け、商品の詳細比較が必須です。

manamahna.com

02/21/26

何とかはんだ付けに成功したものの、修理は失敗に終わり、今では手元に粗大ごみが残っています。

今回は、iPhoneのメッセージサービス（アプリ）SMS・MMS・iMessageに関する基本情報と、その3つに届く迷惑（スパム）メッセージ対策（着信拒否・振り分け・Appleへの報告）について紹介します。

要注意!!SNSに出没する国際ロマンス詐欺とは？手口は？見分け方は？対策は？（笑える体験談）

SNSを悪用した「国際ロマンス詐欺」について、手口、狙われやすいタイプ、被害者にならないための対策（セキュリティの強化、プロフィールの確認、メッセージの削除、アクセスブロック）について体験をもとに紹介します。

manamahna.com

11/19/25

0800や050から始まる番号は迷惑電話？怪しい電話の見分け方とiPhoneと固定電話での対処法

0800や050から始まる電話番号に関する詳細、iPhoneや固定電話にかかってきた知らない番号からの電話が迷惑電話かどうかチェックする方法、あやしい電話への対処法について紹介します。

manamahna.com

06/20/26

iPhoneのメッセージサービス（アプリ）

iPhoneではメッセージの送受信に、「SMS」「MMS」「iMessage」の３種類のメッセージサービス（アプリ）が利用可能です。

サービス（アプリ）の振り分け（どれを使うか）は、送信先の端末と送信するデータに応じてiPhoneが自動的に選択します。

• Apple端末：iMessage
• Apple端末以外の電話番号にテキストだけを送信：SMS
• それ以外：MMS

SMS・MMS・iMessageの特徴と違い

SMS

SMSは、Short Message Service（ショート・メッセージ・サービス）の略で、携帯電話番号を利用したメッセージの送受信サービス（アプリ）です。

電話回線を利用しているので、送信できる情報量に制限があり、文字数制限付き（全角670文字まで）のテキストメッセージしか送れません。

また、送信の際には文字数に応じて送信料がかかります。（受信の際にはかかりません。）

ただ、iPhoneに限らず、Androidにも対応していて、Softbank、au、Docomo等のキャリアのみならず、格安SIMでも利用可能です。

そのため、近年は携帯電話番号宛にワンタイムパスワードを送信して個人認証を行う「SMS認証」が増えています。

MMS

MMSは、Multimedia Messaging Service（マルチメディア・メッセージング・サービス）の略で、キャリア独自のメールアドレスを使用したメッセージサービス（アプリ）です。

1回に送信できるデータ容量に上限はあるものの、文字数は無制限で、写真や動画、音声やリッチテキストなど、幅広いデータの送受信が可能な点がSMSに勝っています。

料金に関しては、インターネット回線を利用しているので、データ通信料（Wi-Fiの環境下であれば無料）がかかります。

Androidにも対応していますが、利用できるキャリアはSoftbank、auだけで、Docomoでは利用できません、また、使用するためのアプリもキャリアによって異なります。

iMessage

iMessageは、iPhone・iPad・iPod touch・Macなど、AppleIDや電話番号を利用してApple製の端末間でのみメッセージのやり取りができるiOS独自のメッセージサービス（アプリ）です。

機能的にはMMSによく似ていて、写真・動画・音声などのデータファイルの送受信が可能、文字数の制限もありません。さらに、LINEスタンプに似ているステッカーや顔認識システムと連動したアニ文字・ミー文字も利用可能です。

料金もMMS同様、データ通信料（Wi-Fiの環境下であれば無料）のみとなっています。

ただ、Androidでは利用できないため、Androidにメッセージを送信する場合にはSMSかMMSが利用されます。（自分のメッセージの吹き出しの色が、SMSやMMSを送った際のような緑色ではなく、青色になります。）

複数のApple端末を持っている人にとっては、各デバイスで同一のアカウントを使えるので便利です。

なお、iMessageの利用にはAppleIDが必要です。また、専用のメールアドレスが発行されるわけではないので、既存のメールアドレスや電話番号をiMessage用に設定します。

iMessageの設定の仕方（キャリアがSoftbankの場合）

1. 「設定」→「アプリ」→「メッセージ」と進む
2. 「iMessage」をOnにする
3. 「送受信」をタップし、iMessageの送受信に使用する電話番号・メールアドレスにチェックを入れる

迷惑メッセージ対策

迷惑メッセージはSMSにもMMSにもiMessageにも届きます。

届くだけでも煩わしいのに、きちんと対処しないと

• 個人情報の流出
• 金銭的な被害

につながります。

こういった迷惑メールを完全にブロックすることはできませんが、

• 「メッセージ」アプリでの対策
  • ブロック（着信拒否）設定
  • Appleへ迷惑メッセージの報告
  • フィルタリング（振り分け）設定
• キャリアのサービス（アプリ）を使った対策
  • ブロック設定
  • フィルタリング設定
• セキュリティ対策専用アプリを使った対策

を取ることで、数を減らすことは可能です。

「メッセージ」アプリでの対策

＊iPhoneのバージョンや利用している通信会社（キャリア）の違いによって、表示が変わる場合があります。

なお、ここでの説明にはソフトバンクiPhone 11 Pro の画像を使用しています。

特定の発信者を着信拒否（ブロック）

多分ですが、迷惑メッセージがメールアドレス宛に来た場合と電話番号あてに来た場合、または差出人が連絡先を非通知にしていた場合で、一部表示が異なります。

方法1：メールアドレス宛に来た場合

１．「メッセージ」アプリを開いて、着信拒否したい差出人からのメッセージをタップ。

２．差出人情報をタップ。

３．着信拒否したいメールアドレスをタップ。

＊「このチャットを削除してブロック」をタップすると「発信者を着信拒否」の画面に行けません。

４．「発信者を着信拒否」をタップ。

５．「チャットを削除してブロック」をタップ。

５．Step4の後、「連絡先を着信拒否」と表示された場合は、「連絡先を着信拒否」をタップ。

左上の「左矢印」アイコン→「完了」をタップ。

なお、着信拒否できたかどうかは、「設定」→「アプリ」→「メッセージ」→「着信拒否した連絡先」で確認できます。

ちなみに、誤って着信拒否の設定をしてしまった場合、「着信拒否した連絡先」→（右上の）「編集」とタップし、着信拒否を解除したい連絡先の前についている赤い「－」アイコンをタップすると、着信拒否設定が解除され、リストから連絡先が削除されます。

方法２（電話番号あてに来た場合、または差出人が連絡先を非通知にしていた場合）

１．「メッセージ」アプリを開いて、着信拒否したい差出人からのメッセージをタップ。

２．差出人情報をタップ。

３．「情報」をタップ。

４．「連絡先を着信拒否」をタップ。

５．左上の「左矢印」アイコンをタップして、メッセージ一覧に戻る。

特定の発信者からのメッセージを削除して迷惑メッセージを報告

Appleに迷惑メールを報告すると、該当するメッセージがiPhoneから完全に削除され、報告したメッセージおよび差出人情報が通信事業者や関連会社と共有されます。

メッセージを開封した場合（着信拒否の設定後）

1. メッセージの下に表示される「迷惑メッセージを報告」をタップ。
2. 「削除して迷惑メッセージを報告」を選択。

メッセージを開封していない、またはメッセージの下に「迷惑メッセージを報告」がない場合

１．迷惑メッセージを左にスワイプ。

２．ゴミ箱をタップ。

３．「削除して迷惑メッセージを報告」をタップ。

メッセージの振り分け

１．「設定」→「アプリ」→「メッセージ」と進み、スクロールして「不明な差出人をフィルタ」をOnにする。

設定後は、「メッセージ」アプリの左上に「フィルタ」と表示されます。

「フィルタ」→「不明な差出人」をタップすると、連絡先に入れていないすべての差出人（安全なものも含む）からのメッセージが表示されます。

なお、不明な差出人を既知の差出人にするには、「既知とマーク」するか「連絡先に追加」するしかありません。

ちなみに、「迷惑メッセージ」にはiPhoneが検知した迷惑メッセージが自動的に振り分けられて入っています。

キャリアのサービス（アプリ）を使った対策

大手通信会社（キャリア）でも様々な迷惑メッセージ対策を施しています。

キャリアごとにサービスの内容が異なるので、詳細に関しては各キャリアのHPをご確認ください。

代表的なキャリアの迷惑メッセージ対策

• Softbank
  • SMSの迷惑メール拒否の設定方法
  • S!メール（MMS）（@softbank.ne.jp）に届く迷惑メール対策の設定方法
  • iMessage（@i.softbank.jp）の拒否設定
• au
  • 迷惑SMS（Cメール）防止方法
  • 迷惑メールフィルター設定
  • 迷惑SMSブロック（デフォルトで自動適用）
• NTT Docomo
  • 迷惑メールでお困りの方へ詳細情報

セキュリティ対策専用アプリを使った対策

セキュリティ対策専用アプリには、不審な電話やメッセージ、あやしいリンクが含まれるメッセージ、危険なウエブサイト等を自動で迷惑メッセージフォルダに振り分ける機能があります。

代表的なセキュリティ対策専用アプリ

• トレンドマイクロ詐欺バスター
  • 詐欺・迷惑電話の着信ブロックまたは警告表示
  • フィッシングサイトやディープフェイクによるなりすましを検知
  • 無料版（機能制限あり）・30日間無料体験あり（期間終了後自動課金なし）
• みやブル
  • 詐欺サイトを検知して金銭的被害や個人情報の盗難を防止
  • 30日無料体験版あり（期間終了後自動課金なし）
• Whoscall
  • 電話番号の検索・識別
  • 迷惑電話・SMS・フィッシング詐欺サイトの検知・アクセスブロック
  • 無料版（機能制限あり）・無料トライアルあり（期間終了後自動課金）

まとめ

今回は、

• SMS・MMS・iMessageに関する基本情報
• 迷惑メッセージ（スパムメッセージ）対策
  • 「メッセージ」アプリの設定方法
    • 着信拒否
    • 振り分け
    • Appleへの報告
  • Softbank・au・Docomoの迷惑メッセージ対策
  • セキュリティ対策専用アプリ

について紹介しました。

自分に合った迷惑（スパム）メッセージ対策で、しっかりと個人情報を守り、詐欺被害を防止しましょう。

最近は詐欺やセールス目的の迷惑電話も多いので、心当たりがなければ出ないほうが無難です。

ただ、続けざまに何度もかかってくると、「何か重要な知らせなのでは？」と不安になってしまうこともあるでしょう。

今回は、

• 0800や050から始まる電話番号に関する詳細
• iPhoneや固定電話にかかってきた知らない番号からの電話が迷惑電話かどうかチェックする方法
• あやしい電話への対処法
• 我が家で着信拒否した電話番号リスト

について紹介します。

0800や050から始まる電話番号

0800や050から始まる電話番号は、市外局番から始まる固定電話番号や、080や090から始まる携帯電話番号に比べて認知度が低いことから、あやしいと思われがちですが、どんな種類の電話番号なのでしょうか。

0800から始まる電話番号

0800から始まる電話番号はフリーダイヤルの番号です。

電話をかける側に通話料がかからないため、多くの企業や公的機関等がカスタマーサービスやお問い合わせ窓口用に使用しています。

フリーダイヤルって0120じゃないの？

はい、0120で始まる番号もフリーダイヤルの番号です。というか、以前は0120しかなかったんですが、契約者数が増えるにつれて0120番が不足したんで、新たに0800が追加されました。

じゃあ、0800番からの電話は迷惑電話じゃないってこと？

残念ながら、そうとは言えません。というのも、フリーダイヤルというのは、なんらかの情報を求めてこちらからかける分でも、かかってくる理由がほとんどないからです。

050から始まる電話番号

050から始まる電話番号は、インターネット回線を利用したIP電話です。

①地理的な制約を受けない、②短期間で取得が可能、③低コストで導入・利用可能ということから、ビジネス関係でよく利用されている番号です。

以前使われていたADSL回線では、固定電話番号が自動的にIP電話番号に変わって表示されていたので、知らない050番号からかかってきた電話が、実は知人からだったという人もいらっしゃるかもしれません。

ADSLサービスが終了した今、知らない050番からの電話は、かなりの確率でセールス目的です。

迷惑電話の見分け方

0800番や050番に限らず、知らない番号からかかってきた電話が迷惑電話かどうか見分ける最善の方法はインターネット検索です。

やり方はいたって簡単で、GoogleやYahoo！、Bingといった検索エンジンのサーチウィンドウに「（着信履歴に残っている）電話番号　迷惑電話」と入力するだけ。

するとその番号に関する基本情報に加え、迷惑電話の口コミがある場合は、スニペット（検索結果の説明文）に「迷惑」と太字で表示されます。

怪しい電話への対処法

ただ、インターネット検索の結果だけでは迷惑電話かどうか判断しきれない場合もあるかもしれません。

そんな時は、

1. 留守番電話に誘導する（スクリーニング）
2. 迷惑電話の可能性が高い場合は着信拒否の設定をする

と安心です。

固定電話編

対策1

固定電話の迷惑電話対策に、

1. 常に留守番電話をOnにしておく
2. 電話会社のサービス（ナンバーディスプレイ・ナンバーリクエスト・迷惑電話ブロックなど）を利用する
3. 迷惑防止機能（呼出音が鳴る前に、電話をかけてきた相手に「通話を録音します」というメッセージを流す）付きの電話機を使用する 

方法があります。ただ、

• ①と②のナンバーディスプレイ：迷惑電話をがかかってくるたびに着信音が鳴る
• ①と②のナンバーディスプレイ・ナンバーリクエスト：迷惑電話そのものを阻止する力が弱い
• ②：毎月サービス利用料が発生する
  • 家族に70歳以上の人がいる旨を申告すると、ナンバーディスプレイ・ナンバーリクエストの月額利用料は無料
• ③：電話機を買い替える必要がある

といったデメリットがあります。

実際、我が家は①と②のナンバーディスプレイサービスを試していましたが、一向に迷惑電話がおさまらなかったので、全国防犯協会連合会の推奨する優良防犯電話推奨品目録（PDF）を参考に、③の迷惑防止機能付き電話を新たに購入しました。

＊自治体によって迷惑電話防止機能付き電話機等の購入補助や通話録音装置の貸出を行っているところがあるので、購入前に要チェック！

＼我が家が購入した商品はこちら／

【新品・土日祝も当日発送】13か月保証(子機2台付き) VE-GD27DL-W 振り込め詐欺撃退シール＋限定メモ帳付き Panasonicパナソニック コードレス 固定電話機 家庭用電話機 迷惑電話防止 ナンバーディスプレイ対応 留守番電話 災害 緊急連絡用 固定回線 電話帳機能 ホワイト

posted with カエレバ

楽天市場で見る

Amazonで見る

Yahooショッピングで見る

au PAY マーケットで見る

説明書に従って配線、親族や知人の電話番号を登録したのち、本体の「迷惑防止」ボタンをポチッとひと押しするだけ。

かかってくる電話が明らかに減り、登録していない番号からの電話に対しては、着信音の後に「迷惑電話にご注意ください」というメッセージが流れるようになりました。

対策2

NTT回線を利用している場合、迷惑電話おことわりサービスの利用が可能です。

電話を受けた後に「144」をダイヤルすると、直前にかかってきた電話番号を拒否登録できるサービスです。

対策3

固定電話限定、しかも国際電話限定ですが、固定電話・ひかり電話への発信・着信を無償で休止できるサービスがあります。

詳細については国際電話不取扱受付センターでご確認ください。

参考：警視庁「特殊詐欺被害防止の取組（固定電話）」

iPhone編

iPhoneの場合、固定電話と違ってボタン1つで迷惑電話対策完了というわけにはいきませんが、設定は簡単です。

スクリーニングの設定

登録していない番号からかかってきた電話を消音にし、自動的に留守番電話に誘導する方法です。

１．「設定」アイコンをタップしたのち、「アプリ」をタップ。

２．「電話」をタップ。

３．「不明な発信者を消音」をタップ。

４．「不明な発信者を消音」をOnにする。

これで知らない番号からの電話に煩わされることがなくなるだけでなく、

留守電にメッセージが残っていた場合：誰がどんな要件で電話したきたのかわかるので、大事な要件を逃さずにすむ

留守電にメッセージが残っていなかった場合：迷惑電話

と判断できます。

着信拒否の設定

迷惑電話だと判明したら、着信拒否の設定をします。

１．電話のアイコンをタップ。

２．「履歴」に残っている迷惑電話番号横の丸で囲まれた「i」をタップ。

３．「発信者着信拒否」をタップ。

４．「着信拒否設定と着信ID」をタップ。

５．「発信者識別」アプリをOnにする。

これで、着信拒否した番号から電話がかかってきても、「話し中」のときのような音か、「おかけになった電話番号へはおつなぎできません」といったアナウンスが自動的に対応してくれるようになるそうです。

08007778563は迷惑電話？

ある日、スマホの留守電に08007778563からメッセージが入っていました。

私、以前お問い合わせにてご連絡した株式会社ライズの○○と申します。
今回「△△ショップ」様をぜひDMM.Comのモデル店としてオファーさせていただけないかということで連絡しておりました。
また後日改めてお電話差し上げます。

お問い合わせなんてもらった覚えがないんだけど…。

でも「DMM.Comのモデル店にオファー」ってことは、タダでショップの宣伝をしてもらえるってことだよね。

いやいや、うまい話には裏があるって！

SNS詐欺にご用心！慈善事業（寄付金）詐欺？ーうまい話には裏がある（体験談）

実際にお金をだまし取られたわけではありませんが、注意喚起のために、私あてに届いたSNS詐欺師くさい人物とその人からのメッセージについて紹介します。

manamahna.com

11/19/25

そこで「08007778563　迷惑電話」でネット検索してみたところ、案の定怪しさ満点！

• 株式会社ライズからの営業電話
• オファーに乗って、後々トラブルになったケースがあるらしい
• しつこい

速攻で着信拒否に設定しました。

着信拒否した電話番号リスト

どれだけ対策をしても、迷惑電話をが100％阻止することはできません。

そこで、我が家ではあやしい番号からの電話には、固定電話、iPhoneとも、

• 電話に出ない
• ネット検索
• 着信拒否設定

で対処しています。

以下が、これまで我が家で着信拒否に設定した電話番号のリストです。（2025年10月から随時更新中）

まとめ

今回は、

• 0800や050から始まる電話番号に関する詳細
• iPhoneや固定電話にかかってきた知らない番号からの電話が迷惑電話かどうかチェックする方法
• あやしい電話への対処法

について紹介しました。

我が家の選んだ基本の対策は以下の通りです。

固定電話：迷惑防止機能付き電話機の新規購入

iPhone：スクリーニング（不明な発信者を消音）＋着信拒否設定

それでもかかってくるあやしい電話には、①電話に出ない、➁ネット検索、③着信拒否設定で対処しています。

迷惑電話の中には詐欺電話も含まれます。

迷惑電話防止対策をしっかり練って、騙されないようにくれぐれもご注意ください。

【iPhoneのSMS/MMS/iMessage】違いと具体的な迷惑（スパム）メッセージ対策

iPhoneのメッセージサービス（アプリ）SMS・MMS・iMessageに関する基本情報、メッセージアプリ・キャリア・セキュリティ対策アプリでできる迷惑（スパム）メッセージ対策（着信拒否・振り分け・Appleへの報告）について紹介します。

manamahna.com

11/19/25

楽天からの「メール認証実施のお知らせ」は本物？ニセモノ？対処の仕方は？しないとどうなる？

楽天からメール認証実施のお知らせを受け取ったとき、詐欺に引っかからず、安全にメール認証の恩恵を受けられる方法を説明します。同時に、認証をしなかった場合のデメリットも紹介します。

manamahna.com

11/24/25

要注意!!SNSに出没する国際ロマンス詐欺とは？手口は？見分け方は？対策は？（笑える体験談）

SNSを悪用した「国際ロマンス詐欺」について、手口、狙われやすいタイプ、被害者にならないための対策（セキュリティの強化、プロフィールの確認、メッセージの削除、アクセスブロック）について体験をもとに紹介します。

manamahna.com

11/19/25

基本どのテーマにも導入できますが、テーマの機能を理解しないまま、おすすめだからというだけで利用すると、サイトの機能アップどころか、不具合の原因になりかねません。

WordPressでブログを始めて収益化したい！サイト開設前の要チェックポイント＆開設後の再チェックポイント

ブログの収益化に成功するかどうかは、レンタルサーバー契約やサイトのテーマ選び、ブログのテーマ選び、ブログの構造や使用するプラグイン、SEO対策などに関する調査と準備、SNS連携、そして良質な記事をめげずに書き続けることです。

manamahna.com

06/19/26

Cocoon使用者にとって要注意のプラグイン

テーマの開発者がお勧めしないプラグイン

Cocoonは、内部SEO対策、レスポンシブ対応、表示速度の高速化、収益化といった様々な機能を搭載している優れもののテーマです。

そのため、同様の機能を強化するためのプラグインの中には、インストール・有効化すると、機能が競合し、不具合の原因になるものがあります。

中には、Cocoonに限らず、WordPressのアップデートに伴って、どのテーマを使っていても導入する必要がなくなったプラグインもあります。

CocoonのHPには、そういった要注意のプラグインがまとめてあります。

今後Cocoonを利用する予定の人、 現在Cocoonを利用中の人は、１度「Cocoonを利用する上でお勧めしないプラグインまとめ」に目を通してみてください。

インストールしない・削除したほうがいいプラグイン

Cocoonフォーラムに寄せられた相談内容に目を通すと、テーマと非常に相性が悪く、しょっちゅう不具合の原因になっているプラグインがあります。

All in One SEO Pack

All in One SEO Packは、サイトのSEO対策用プラグインです。

タイトルタグ・メタディスクリプション・メタキーワードの設定、XMLサイトマップの生成と送信、アナリティクスやサーチコンソールとの連携、SNSの設定など、面倒なSEO対策が一括して簡単に行えるため、ブログ初心者が飛びつきたくなるプラグインです。

けれど、同様の機能を持つCocoonとは相いれません。

サイトに何らかの不具合が生じた時、「All in One SEO Packを無効化したら、問題が解決した」という話がとても多いです。

かく言う私も

• アイキャッチ画像が消えた
• コンテンツが二重表示された

と、２度痛い目に合いました。

【Wordpress】SEO対策におすすめのプラグインでコンテンツが二重表示されてしまった話

プラグインが原因の二重表示問題の解決法とプラグイン導入の注意点、問題解決に役立ったCocoonフォーラムの利用法について説明しています。

manamahna.com

04/12/25

始めからインストールしないのがいちばんですが、すでに使用中の人は削除して、All in One SEO Packに頼っていた機能をCocoonで設定し直すのがおすすめです。

Classic Editor

WordPressの標準エディタは従来クラシックエディタでしたが、バージョン5.0以降、ブロックエディタに取って代わられました。

Classic Editorは、ブロックエディタとクラシックエディタを切り替え、従来の形式の投稿画面を使用するためのプラグインです。

ただ、Cocoonでは簡単にエディター設定を切り替えられるため、必要のないプラグインでもあります。

さらに、近い将来Classic Editorは使えなくなる、サポートが終了してしまうとも言われています。

入れるかどうか迷っている人は入れない、入れている人は早めに削除したほうがいいでしょう。

削除した後もなお悩みの種になるClassic Editor

Classic Editorを削除したのち、Cocoon設定で「Gutenburgエディターを有効にする」にチェックを入れていると、クラシックエディタで作成した記事の編集に不具合が出るリスクがあります。

「エディターで予期しないエラーが発生しました。」の対処法まとめ

エディターで予期しないエラーが発生したせいで記事の編集ができなくなった際の対処法を12通り紹介し、最終的に私が選んだ「記事の書き直し＋Redirectionによる301ダイレクト」のやり方を説明します。

manamahna.com

10/31/25

VK All in One Expansion Unit

VK All in One Expansion Unitは、SEO機能、SNS機能、ウィジェット機能の強化、カスタム投稿タイプの作成など、よく使う便利な機能が満載の統合型プラグインです。

Lightningテーマの開発者がテーマの機能拡張用に作ったプラグインなので、言わばLightningとセットで使うのが大前提という感じです。（Lightningテーマで作った「まなまなSalon－学びと憩いの場－」では必須のプラグインとして使っています。）

けれど、多機能統合型のプラグインは、多機能を搭載しているCocoonにとって悩みの種でしかありません。

インストールしない、使用中の場合は削除して、Cocoon設定で必要な機能を補充することをおすすめします。

不要なプラグイン

以前は必須だったものの、WordPressやテーマのアップデートによって今では不要になったプラグインを使い続けていませんか。

プラグインは、入れすぎると表示速度の低下やセキュリティリスクの増加を招くリスクがあるため、少なければ少ないにこしたことはありません。

Advanced Editor Tools（旧TinyMCE Advanced）

Advanced Editor Toolsは、元来クラシックエディタ向けに開発された、エディター機能を強化するためのプラグインです。

時代がブロックエディタに傾いている今、インストールする意味も残しておく意味もありません。

Ads txt Manager

Ads txt Managerはads.txt ファイル（不正なサプライヤーによる詐欺を防ぐためのファイル）の作成と管理を簡単にしてくれるプラグインです。

おそらくたくさんの人が、Googleアドセンスを始める際、ads.txtが簡単に設置できるからと、インストールしたのではないでしょうか。

けれど、2025年現在、Cocoonでは「広告」タブ（「Cocoon設定」内）で「アドセンス設定」「Ads txtの編集」ができるようになっています。

なので、こちらもそもそもインストールしない、削除して（Cocoon設定への切り替えをお忘れなく！）、プラグインの使い過ぎを防ぎましょう。

設定調整が必須のプラグイン

基本的には不要でも、テーマまたはプラグインの設定次第で、競合するのではなく、機能強化が期待できそうなプラグインがあります。

WP Fastest Cache

WP Fastest Cacheは、キャッシュを管理することでサイトの表示速度を高速化させるためのプラグインです。ソースコードの圧縮機能もあり、完全にテーマと機能がかぶっています。

もしCocoonの高速化設定だけで表示速度が十分早ければ、入れる必要のないプラグインです。

けれど、サーバー側のPHP処理が遅いせいで表示速度が遅くなっている場合には、むしろ導入したいプラグインになります。

ただ、機能がかぶっている以上、テーマとプラグインの両方でキャッシュの削除やコードソース（HTML・CSS・JS）の圧縮をすべてOnにしてしまうと、不具合が起こります。（厳密に言うと、サーバーの高速化設定も無関係ではありません。）

テーマとプラグイン（とサーバー）の高速化設定は、ダブリがないようにOn-Offを設定してください。

【ConoHa WING x Cocoon x アドセンス自動広告】モバイルでの読み込み速度改善対策まとめ（備忘録）

アドセンスの自動広告導入をきっかけにモバイルでの表示速度が低下し、アクセス数に影響が出たため、サーバー、テーマ、高速化に影響しているプラグインの設定を変更、テーマファイルエディターの編集、画像の圧縮やサイズ変更などの改善策を試しました。

manamahna.com

06/22/26

EWWW Image Optimizer

EWWW Image Optimizerは画像を最適化するためのプラグインで、アップロードされた画像を自動的に圧縮（圧縮率の高いWebpへの変換も可能）し、サイトの表示速度を上げるのに役立ちます。

Cocoonとは「遅滞読み込み（Lasy Load）」で競合しますが、テーマかプラグインのどちらかの「遅滞読み込み」をOffにすれば、問題なく併用できます。

なお、画像の圧縮（WebPへの変換を含む）は、アプリやオンラインツールでも可能です。

「だったら、あえてEWWW Image Optimizerを使う必要はないのでは？」と思われるかもしれません。

けれど、EWWW Image Optimizerはアプリやツールで圧縮した画像をさらに最適化（圧縮）してくれます。（すべての画像に対してではありませんし、最適化もわずかではありますが…。）

全テーマで要注意のプラグイン

Akismet Anti-spam

Akismet Anti-spamは、スパムコメントやスパムメール対策用のプラグインです。

WordPressにデフォルトで搭載され、個人ブロガーには無料版も用意されているので、世界中で「WordPressのおすすめプラグインリスト」の常連となっています。

ただ、無料版を使うには、利用規約の中にある3つの項目にチェックを入れなければなりません。

つまり、アフィリエイトやアドセンスをしている人がAkismet Personal（無料版）を使うと規約違反になるということです。

代替案としては、

• コメント機能を使わない
• Googleの無料ツール「reCAPTCHA v3」の導入

がおすすめです。

reCAPTCHAの設置でContact Form 7のお問い合わせフォームに届くスパムメール対策｜表示速度の低下対策も（初心者向け）

お問い合わせに届く迷惑メール対策としてのreCAPTCHAの導入の仕方と、表示の仕方や速度の低下対策を紹介します。

manamahna.com

07/29/25

プラグインを削除する際の注意点

プラグインは管理画面から簡単に削除することができます。

ただし、無効化せずに削除すると、サイト運用に影響を及ぼす可能性があるため、必ず1度無効化してから削除するようにしましょう。

また、削除するプラグインが担っていた機能を確認し、必要に応じてその機能を補う別の対策を講じましょう。

まとめ

今回は、おすすめの無料プラグインの中でも、Cocoonテーマを使っている人向けに、

• テーマの開発者が勧めていないプラグイン
  • ソースコード圧縮系のプラグイン
  • SEOプラグイン
  • ブロックプラグイン
  • Lazy Load系のプラグイン
  • インストール不要のプラグイン
• インストールしない・削除したほうがいいプラグイン
  • All in One SEO Pack
  • Classic Editor
  • VK All in One Expansion Unit
• 不要なプラグイン
  • Advanced Editor Tools（旧TinyMCE Advanced）
  • Ads txt Manager
• 設定の調整が必須のプラグイン
  • WP Fastest Cache
  • EWWW Image Optimizer

テーマにかかわらず、

• 収益化ブログだと利用規約違反になりかねないプラグイン
  • Akismet Anti-spam
• プラグインを削除する際の注意点

を紹介しました。

WordPressのプラグインは、サイトの機能強化に欠かせないものです。

けれど、入れすぎると、ただでさえ表示速度の低下やセキュリティリスクの増加を招きかねません。

今は何の問題がなくても、今後のWordPress・プラグイン・テーマのアップデート次第で競合するようになったり、規約違反になる可能性もあります。

特にしょっちゅう不具合に悩まされている人は、使用しているテーマに備わっている機能をしっかり把握し、使用中のプラグインが本当に必要かどうか、１度きちんと見直してみることをおすすめします。

今回の記事では

• 寒波や降雪・積雪に対する備え
• 滑らない歩道の歩き方
• 滑った時にけがしない転び方

について紹介します。

寒波や降雪・積雪に対する備え

除雪用具

自宅の玄関から公道までの雪には、何でもやってくれる管理人付きの豪華なマンションや豪邸にでも住んでいないかぎり、自分たちで対処するしかありません。

そこで用意しておきたいのが、除雪対策グッズです。

• スコップ
• 滑り止め用砂
• 融雪剤

それぞれ成分や使用目的が異なるので、自分（家族）にとって最善のものを選びましょう。

ちなみに、滑り止め用砂は積雪後の滑りやすい路面に、融雪剤は降雪の前でも積雪後でも効果を発揮します。

コンパル 搭載ショベル レッド 収納袋付

posted with カエレバ

楽天市場

Amazon

Yahooショッピング

au PAY マーケット

コンパル 融雪くん

posted with カエレバ

楽天市場

Amazon

Yahooショッピング

au PAY マーケット

スノーシューズ・スノーブーツ

公道はまず雪かきされていないでしょう。

豪雪地帯でもない限り、道路わきに滑り止め材が入った砂箱も用意されていません。

そこで用意しておきたいのが、スノーシューズ・スノーブーツです。

選ぶ際のポイントは、

• 滑り止めが付いている・靴底の溝が深い。
• 靴底が柔らかいゴム製：ピンが付いた靴底はタイルなどの床で滑りやすい
• 防水性・保湿性に優れている。

BF011675-1A-2A albatre アルバートル ユニセックス 防寒アウトドアブーツ ブラック・サイズ：23～23.5cm

posted with カエレバ

楽天市場

Amazon

Yahooショッピング

au PAY マーケット

なお、スノーシューズ・スノーブーツの代わりに、普段はいている靴にゴム製の靴用アタッチメントをつけるという手もあります。

日進ゴム 4932807072842 スタッドレスソール SS－02 黒 M

posted with カエレバ

楽天市場

Amazon

Yahooショッピング

au PAY マーケット

防災グッズ

ときには積雪が原因で停電になることがあります。

急な寒波のせいで水道管が破裂することもあります。

そんなとき役に立つのが、防災グッズです。

地震・台風！ふいに襲ってくる自然災害ー離れて暮らす高齢のご家族の防災対策は万全ですか？（チェックリスト付き）

地震・台風・河川の氾濫・土砂崩れなど、自然災害等が発生した際の緊急避難に備え、高齢のご家族のために最低限用意しておきたい防災グッズ・防災備蓄品、ペットと避難する際の注意点を非常持ち出し品リスト付きで紹介します。

manamahna.com

04/20/26

緊急お泊りセット

普段雪が降らない地域に雪が降ると、たいてい公共交通機関が麻痺し、帰宅が困難になる人が出てきます。

大雪が予想される日にやむを得ず外出する場合は、最低1泊分の着替え等を詰めた緊急お泊りセットを携えて出かけるといいでしょう。

雪道で滑らない歩き方

雪道は、新雪が積もっているときよりも、いったん溶けかけた雪が再び凍ったときのほうが危険です。

横断歩道（特に白線の上）や、日陰になりやすい建物の出入り口付近など、雪の状態が急に変わる場所も滑りやすくなっています。

歩く際には、

• 小さな歩幅で、急にペースを変えずにゆっくりと歩く
• 重心を前側、下側に置く
• 脚を垂直におろして、足の裏全体を地面につける
• 両手を開けておく

の4点に注意しましょう。

滑った時にけがしない転び方

どれだけ気をつけていても、転ぶときには転びます。

たとえ転んでも擦り傷や青あざ程度で済めばいいのですが、捻挫や骨折、頭を打てば外傷性くも膜下出血や脳挫傷など命の危険に関わるケガをすることもあります。

ケガを最小限に抑える転び方のポイントは、転びそうになっても逆らわず、身体を丸め、できるだけ大きな面で地面を捉えることです。

• 前に転びかけたら、両肘を曲げ、前腕で地面をつく（荷物を持っていたら手放す）
• 後ろに転びかけたら、おへそを見るように首を屈め、柔道の受け身のように、腕全体で地面をたたく
• 横に転びかけたら、顎を引いて、倒れる側の前腕で地面をたたく

いずれもとっさに反応できるように、普段から練習しておくといいでしょう。

中高年必見！侮れない高齢者の転落・転倒事故｜３つの事例から見るCT・MRI/MRA検査の必要性

高齢者の身に起こる転倒・転落事故の事例3件に関する原因・治療・経過についてと、転倒を防ぐための対策、転倒・転落後の適切な対処（事故直後と事故から2～3か月後のレントゲン・CT・MRI/MRAといった精密検査の必要性について紹介します。

manamahna.com

07/01/26

最後に

今回は

• 寒波や降雪・積雪に対する備え
• 滑らない歩道の歩き方
• 滑った時にけがしない転び方

について紹介しました。

ところで、出雲では「転ぶ」ことを「まくれる」と言います。

「雪でまくれた」と言う女性がいても、「スカートがめくれた」わけではないのであしからず。

方言でもおもてなし⁉退職後の移住や観光に出雲を推します！穴場のおすすめ観光スポット付き！

出雲ならではの「たばこ」の意味とお茶に絡んだおもてなしの風習、スローライフを求めて移住したい人向けの相談先、地元民がすすめる穴場の観光地とアクティビティを紹介しています。

manamahna.com

12/19/25

だから自分はマダニにかまれることはないと思うのは間違いです。

今やマダニは日本中のそこかしこに潜んでいて、ペットに限らず、誰だろうと、いつだろうと、通りかかった生き物にくっついて、ごちそうにありつこうと待ち構えています。

しかも、噛みついて血を吸われるだけでも十分不快なのに、マダニが媒介する感染症にかかったら、最悪の場合、死に至る危険性まであります。

今回は、①マダニについての基本情報、②かまれたときの適切な対処法、③かまれないための対策、④あきれた母の対処法（実話）についてお話します。

マダニとは

基本情報

マダニは生き物に寄生して吸血するダニの一種です。

1年中活動していますが、春から秋にかけてより活発に活動し、たとえ飢餓状態でも数年は生き延びると言われています。

国内では50種類ほどが確認されていて、近年は山林や藪などの奥地に限らず、庭や畑、公園といった人の生活圏にまで生息域を広めています。

体長は吸血前で3～8mm程度、吸血すると10～20ｍｍにまで膨らみます。

約10日ほどで満腹になると、マダニは自然に剥がれ落ちますが、怖いのはかまれたことでマダニが媒介する感染症にかかる危険性があることです。

マダニが媒介する感染症

すべてのマダニが感染症を引き起こす病原体を保有しているわけではありませんし、マダニにかまれた人が全員病気を発症するわけでもありません。

けれど、マダニ媒介感染症の罹患者数は年々増加しています。

国内で発症報告がある主なマダニ媒介感染症：

• 日本紅斑熱
• ライム病
• ツツガムシ病
• 重症熱性血小板減少症候群（SFTS）
• エゾウイルス感染症
• ダニ媒介性脳炎（TBE）

感染経路：

人への感染には、①病原体を保有するマダニにかまれたため（マダニ→人）、②マダニ媒介感染症にかかっているペットから（ペット→人）、③マダニ媒介感染症にかかっている人との濃厚接触によるもの（人→人）の3つの経路が考えられます。

ただし、こういった感染経路や発症率は感染症の種類によって異なります。

日本紅斑熱

日本紅斑熱は、リケッチア・ジャポニカという細菌が原因の感染症です。

関東以西での発症が多く、年間約300例の報告があります。

症状：

マダニにかまれてから2～8日目くらいに高熱が出て、全身にかゆみのない赤い発疹が現れます。

噛み口は、脇の周囲や下腹部、太ももの内側など、衣類に被われた柔らかい部位にあることが多く、皮膚は赤みを帯び、刺し口の上に小さくて黒いカサブタが認められます。

治療法：

テトラサイクリン系の抗菌薬が効きますが、血小板の低下や臓器障害の進行により、重症化する例もあるので注意が必要です。

ライム病

ライム病は、ライム病ボレリアという細菌が原因の感染症です。日本ではシュルツェマダニにかまれた場合のみ発症の危険性があります。

北海道や本州中部山岳部での発症が多く、年間10～20例が報告されています。

症状：

マダニにかまれて数日～14日の間に、かまれたところに赤い皮疹が現れ、次第に周辺に広がって5～20cmほどの大きな赤みになります。

倦怠感や発熱、筋肉痛や関節痛といったインフルエンザのような症状を伴うこともありますし、顔面神経麻痺などの神経症状が現れることもあります。

治療法：

テトラサイクリン系やペニシリン系の抗菌薬が有効ですが、適切な診断・治療が行われないと、皮膚症状や神経症状以外にも循環器症状や眼症状といったさまざまな症状が現れます。

ツツガムシ病

ツツガムシ病は、ツツガムシの幼虫が保有するオリエンチア・ツツガムシという細菌が原因の感染症です。

以前は北陸～東北の限られた地域でのみ発生する風土病でしたが、最近では北海道や沖縄を除く全国に広がり、年間400～500例の発症報告があります。

症状：

ツツガムシの幼虫に吸着されてから5～14日の潜伏期間を経て、全身の倦怠感や頭痛、筋肉痛、関節痛などを伴う、39～40℃の高熱が出ます。

それから2～3日後には、全身にかゆみのない赤い発疹が現れ、全身のリンパ節に腫脹も認められます。また、衣類に被われた部位に吸着口があり、黒いかさぶたを付けた赤みが認められるところが日本紅斑熱とよく似ています。

治療法：

テトラサイクリン系の抗菌薬が有効ですが、治療が遅れると多臓器不全や死に至ることもあるため、日本紅斑熱同様、こちらも注意が必要です。

重症熱性血小板減少症候群（SFTS）

重症熱性血小板減少症候群（SFTS）は、フタトゲチマダニ、タカサゴキララマダニ等が媒介するフレボウイルス属の新しいウイルスが原因のダニ媒介性感染症です。

患者の発生地は、これまで近畿～北陸よりも西の地域の山間部がほとんどでしたが、今後さらに広がることが懸念されています。

患者数も増加傾向にあり、2023年には過去最多となる133例の報告が上がっています。

症状：

マダニにかまれた後、1～2週間ほどで発熱し、食欲低下や嘔気、嘔吐や下痢、腹痛といった消化器症状も多くの症例で認められています。

その他頭痛、筋肉痛を伴うこともあり、重症化すると、意識障害や失語などの神経症状、リンパ節腫脹、皮下出血や下血などの出血症状などを起こします。

治療法：

有効なワクチンや治療薬はありません。死亡率も6～30％と高く、人→人感染も確認されている非常に危険な感染症です。

エゾウイルス感染症

2020年に北海道で初めて検出された新規オルソナイロウイルス（エゾウィルス）を病原体とするダニ媒介性感染症です。

2014年以降、北海道内で少なくとも7名の患者からエゾウィルスが検出されています。

症状：

症例が少ないため、典型的な症状は特定しにくいのですが、マダニにかまれてから数日～2週、発熱や食欲不振、筋肉痛が始まり、その後、血小板減少や白血球減少、肝機能酵素や 筋原性酵素の上昇がみられるようです。

治療法：

特別な治療法やワクチンはありませんが、今のところ死亡例はありません。

ダニ媒介性脳炎（TBE）

ダニ媒介性脳炎は、ダニ媒介脳炎ウイルスによって引き起こされる感染症で、主にヨーロッパ亜型、シベリア亜型及び極東亜型に分類されます。

日本では1993年以降、北海道で極東亜型のウィルス感染が数年に1件程度の割合で報告されています。

症状：

極東亜型のウイルスに感染した場合、7〜14日の潜伏期間ののち、頭痛・発熱・悪心・嘔吐が見られます。重症化すると、精神錯乱・昏睡・痙攣および麻痺といった脳炎症状が出現することがあります。

治療法：

治療は対症療法に限られます。

致死率は20％以上、生残者の30～40％に神経学的後遺症が認められる危険な感染症です。

＊「危険のある地域」に記載のある地域に渡航する場合、国内で薬事承認されたワクチンの予防接種が可能です。

参考資料：国立感染症研究所　「SFTSとダニ媒介ウイルス」（PDF）
　　　　　　　　　　　　　　「節足動物媒介感染症」
　　　　　皮膚科Q&A　「虫（マダニ）による予期せぬ感染症」
　　　　　厚生労働省検疫所　「ダニ媒介脳炎（Tick-Borne Encephalitis）」

マダニにかまれたら？

適切な対処法

マダニにかまれていることに気づき、慌てて引きはがそうとする人がいますが、これはNGです。

吸着の際、マダニはセメント状の物質で口器を皮膚に固定するので、無理に引っ張ると口器（あごの部分）が残ってしまいます。

ワセリン法：

兵庫医科大学の医師によって広められたマダニの除去法です。

まずワセリンをマダニの周囲に分厚く塗り、30分ほど待ってから身体をつぶさないようにピンセットでそっとぴっぱると、マダニがはがせやすくなるそうです。

医療機関の受診（いち推し）：

マダニをはがすだけなら、自分でもできるかもしれませんが、すでに感染症の病原体が体内に入り込んでしまっている可能性はいなめません。

マダニにかまれた際の最適な対処法は、医療機関で外科的にマダニを除去してもらう（メスで患部を切り取る）ことです。

専門家に処置してもらえば、口器を取り残してかゆみが出ることもありませんし、マダニの種類がわかるので、抗生物質を処方して少なくとも細菌性の感染症の発症を抑えられるからです。

その他：科学的に効果が実証されているわけではありませんが、複数人が有効だったと報告している方法です。

• アルコールを含ませた脱脂綿等でダニを包み込み、30分ほど待ってから引っ張る
• ダニを中心に皮膚にサロンパスを貼る（密閉する）と、ダニが自分から離れる

あきれた母の対処法

その日、母はミニトマトを取ろうと畑に行きました。

農作業に行くわけではなかったので、普段着につっかけという格好です。

10分ほどで畑から帰ってきた母…。

ねぇ、ココちゃんのダニの薬どこ？あの塗るやつ。

今は飲み薬を飲んでるから、ダニなんていないはずだけど…。

いや、ココちゃんじゃなくて、私の足にくっついてるのよ。

引っ張ってもとれなくて。

まさか犬用を使うつもりなの？

以前、ココにかみついていたマダニを取ったときに効果があったので、母にはまずアルコールをしみ込ませたペーパータオルでそっとマダニを覆うように言い、その状態でかかりつけ医のところに急いで連れて行きました。

マダニの口がなかなかはがれなくて、皮膚を削られたから血が出たわ。

おそらくかまれてから30分もたっていなかったにもかかわらず、しっかりと食いつかれていたため、お医者さんはとるのにかなり苦労したようです。

最後は抗生物質（クラリスロマイシン）を処方され、4日後に再度受診して、傷口と体調等の確認をすることになりました。

傷口のカバーに貼ったテープにかぶれてかゆみが出たため、再診で傷口を覆うのはやめになり、かぶれに対するかゆみ止めをもらって、母の治療は終了となりました。

マダニ対策

人間の場合

マダニが媒介する感染症に対しての予防薬やワクチンはありません。

唯一の対策はマダニにかまれないようにすることです。

服装

• 長ズボンを着用
• 足を完全に覆う靴（できれば長靴）
  • 靴下の中にズボンのすそを入れる
  • ズボンと長靴の間に隙間を作らない
• マダニがいそうな場所に手を突っ込む可能性があるときは長袖と手袋を着用
• 着衣の素材はナイロン等、マダニがくっつきにくいもの、色はマダニが目立つように明るい色

マダニは地表に近いところにいるので、特に下半身の肌の露出を少なくすることが大切です。

また、屋外での活動後は衣服にマダニが付いていないか確認し、さらにシャワーや入浴時にも再確認をしましょう。

ダニ除けスプレー

スキンベープミストイカリジンプレミアム200ml

posted with カエレバ

楽天市場

Amazon

Yahooショッピング

au PAY マーケット

医薬品サラテクトミスト リッチリッチ30 200mL

posted with カエレバ

楽天市場

Amazon

Yahooショッピング

au PAY マーケット

2013年にはマダニに対する忌避剤が認可され、ディートかイカリジンという成分を配合したダニ除けスプレーの販売も始まりました。

ディートとイカリジンの違い：

• 使用制限
  • ディート：
    • 12％以下の製品：
      • 生後6か月未満は使用禁止
      • 6か月以上2歳未満は1日1回まで
      • 2歳以上12歳未満は、1日1～3回まで
    • 30％（最高濃度）の製品は12歳未満で使用禁止
  • イカリジン：15％（最高濃度）でも年齢・医用回数制限なし
• 持続時間
  • ディート：
    • 30％：約6時間
    • 15％：5時間
    • 10％：3時間
  • イカリジン15％：6～8時間
• 効果がある虫
  • ディート30％：蚊、ブユ（ブヨ）、アブ、ノミ、イエダニ、トコジラミ（ナンキンムシ）、マダニ、ツツガムシ、サシバエ
  • イカリジン15％：蚊成虫、ブユ、アブ、ノミ、イエダニ、トコジラミ、マダニ、ヌカカ、ヤマビル
• その他
  • ディート：匂いやベタつき感あり。特定の繊維を腐食させる可能性あり

ペットの場合

ペット用にはスポットタイプや経口薬といった予防薬があります。

スポットタイプのものは市販されていますが、経口薬はフィラリアの予防薬のように動物病院で処方してもらうか、オンラインショップ（ペットの薬の輸入代表業者）での購入でしか手に入りません。

うちは、調べた限りどこよりもお得だった「うさパラ」さんで「ネクスガード」を注文しています。（2024年9月時点）

＼「うさパラ」の友達紹介なら最大1,500円相当の割引も！／

• 下のバナーから「うさパラ」のHPへジャンプ
• 会員登録（新規登録ならお支払いに使える500ポイントがもらえます）
• 初めての注文
• 該当商品の注文合計が3,000円以上

で、500円のお友だち紹介割引がご利用になれます。「LINEお友達登録」すれば、さらに500円OFFのクーポンも！

うさパラ｜犬猫ペットのお薬通販 輸入代行

うさパラでは犬猫をはじめとしたペットのお薬を格安で通販・個人輸入代行しています。ネクスガードスペクトラやアポキルなど人気の正規医薬品を送料無料でお届けしています。

usapara.pet

スポットタイプも経口薬も効果は1か月程度なので、毎月1回の定期的な投与が必要です。

うちは現在、経口薬のみを使用していますが、使うようになって以来、マダニは一切見かけなくなりました。

犬だって夏バテや熱中症に！愛犬のための猛暑対策6選ーいざというときの応急処置も

愛犬家のみなさんに、夏バテや熱中症の症状と対応の仕方、夏バテや熱中症予防対策について、我が家の事例を中心にお話します。

manamahna.com

11/07/25

2025年3月20日追記：

愛犬ココちゃんの散歩もかねて、家のすぐ近くの斜面にふきのとう採りに行った日の夜のこと。

お風呂に入った際、なんか膝のあたりにボコっとしたものが…と思ったら、ダニでした。（くそっ！）

ココちゃんは薬を飲んでいるので大丈夫でしたが、私は人に勧めておきながら、「いつも行ってるところだし」と何一つ予防策を講じていませんでした。

病院に行くには遅い時間だったので、母にも試したアルコールを使った除去法を試しました。（ホワイトリカー：アルコール分35％使用）

ダニを引っ張って取った後、万が一のことを考えてさらにかまれたところの皮膚を切って何も残っていないことも確認しました。

最後に

屋外での活動をやめろと言っているわけではありません。

それどころか、ひとりだろうと家族やペット連れだろうと、自然には私たちの心や身体を癒す力があると思っています。

あるがままを受け入れる｜自然の力を借りたマインドフルネスでストレス軽減＆能力アップ

マインドフルネスの定義と科学的に実証されている身体面・精神面・能力面における効果について説明し、継続しやすく、実践の成果が出やすい自然の力を借りたネイチャー・マインドフルネスとマインドフル・ガーデニング、マインドフル・エクササイズの実践方法を紹介します。

manamahna.com

07/30/25

ただ、マダニの脅威が身近に迫ってきているのは事実です。

海や山へのハイキングにキャンプ、公園でのピクニックやお散歩、庭の草むしりから本格的な農作業まで、戸外で長時間過ごすときには、人もペットもしっかりとマダニ対策をしておくと安心です。

残念ながら、人に使えるマダニ媒介感染症予防薬やワクチンはなく、中には治療薬がないものもあります。

時期によってはマダニ対策に最適な服装をすることで、熱中症の危険にさらされかねない可能性もあります。

屋外でのレジャーや作業前には、少なくともダニ除けスプレーをするようにしてみませんか。

スキンベープミストイカリジンプレミアム200ml

posted with カエレバ

楽天市場

Amazon

Yahooショッピング

au PAY マーケット

医薬品サラテクトミスト リッチリッチ30 200mL

posted with カエレバ

楽天市場

Amazon

Yahooショッピング

au PAY マーケット

地域限定！出雲市の狂犬病予防集合注射を逃してしまった・いくのが大変な飼い主のみなさんへ

犬を飼っていれば、年1回の狂犬病予防注射は必須。けれど集合接種日を逃した、連れて行くのが大変という人は、湖陵町にあるふくま獣医科医院に連絡してみてください。市内の一部限定ですが、狂犬病だけでなく、ワクチン注射にも往診で対応してくれます。

manamahna.com

12/18/25

「本メールは、重要なお知らせのため、全ての楽天会員様にお送りしております。」から始まるメールは、いかにも本物っぽく見えます。

けれど、詐欺メール（フィッシングメール）が後を絶たない今日この頃。

果たして本物なのでしょうか。

今回は楽天からメール認証実施のお知らせを受け取ったときの対処法を紹介します。この方法なら、詐欺に引っかかることなく、確実にメール認証の恩恵を受けられます。

楽天の「メール認証実施のお知らせ」が届いたら

楽天は本当に「メール認証」を実施しているか？

公式HPにも記載されているように、楽天は間違いなく、

• 2024年7月からメール認証機能をリリース
• そのお知らせをメールで送付
• メール認証の手続きを推奨

しています。

ただ、届いたメールの内容がHPに記載されている内容と酷似しているからといって、そのメールがフィッシングメールではないとは言い切れません。

届いたメールはどうすべきか？

メールが偽物だった場合、開けて本文を読んだだけならおそらく害はないでしょう。

けれど中のリンクをクリックしたり、添付されていたファイルをダウンロードしてしまうとアウトです。

ということで結論としては、本物だろうと、ニセモノだろうとそのメールは削除しましょう。

安全なメール認証のやり方

１．「My Rakuten」をネットで検索し、アクセスする。

２．「会員情報の登録・確認・変更」をクリック。

３．ログインが求められるので、パスワードを入力してログイン。

４．「アカウントとセキュリティ」をクリック。

５．私はすでにメール認証を終えているので、「認証済」と表示されていますが、認証がまだの場合は「要確認」になっているはずです。
さらに、メールアドレスのボックスの下に「メールアドレスをご確認ください」と記載されているので、そこをクリック。

６．登録されているメールに認証コードが届くので、「メールアドレスをご確認ください」をクリックした後に開いた画面に認証コードを入力し、「確認」ボタンをクリック。

これでメール認証手続きは完了です。

メール認証しないとどうなる？

そもそも楽天のメール認証とは、「楽天IDをご利用のお客様ご本人のメールアドレスであることを確認するためのしくみ」であり、その目的は以下の通りです。

• 楽天IDのセキュリティを強化し、不正利用のリスクを減少させる
• 誤ったメールアドレスの登録によって発生する「ログインできない」などの問題を減少させる
• 楽天のサービスご利用に関する重要なメールを確実にお届けできるようにする

要するに、なりすましによる被害等から顧客を守るために、セキュリティを強化しましょうということです。

セキュリティの強化ってことなら、メール認証しなくても、楽天で買い物とかはできるんですよね？

買い物はできますが、いくつかデメリットがあります。

現代はネット詐欺が横行している時代です。

SNS詐欺にご用心！慈善事業（寄付金）詐欺？ーうまい話には裏がある（体験談）

実際にお金をだまし取られたわけではありませんが、注意喚起のために、私あてに届いたSNS詐欺師くさい人物とその人からのメッセージについて紹介します。

manamahna.com

11/19/25

要注意!!SNSに出没する国際ロマンス詐欺とは？手口は？見分け方は？対策は？（笑える体験談）

SNSを悪用した「国際ロマンス詐欺」について、手口、狙われやすいタイプ、被害者にならないための対策（セキュリティの強化、プロフィールの確認、メッセージの削除、アクセスブロック）について体験をもとに紹介します。

manamahna.com

11/19/25

メール認証は1～2分で済むほど簡単です。

ぜひ面倒くさがらずに、早めに済ませてしまうことをおすすめします。

＼楽天でお買い物するなら、「ワラウ」 経由でポイントの二重取りも！／

中高年におすすめのポイ活は？今さら聞けないポイ活のメリット・デメリット

ポイ活とは何か、どんなメリット・デメリットがあるのかを説明し、特に普段からよくクレジットカードで買い物をしたり、Tやdといったポイントカードを使っている中高年が安心・簡単にできるポイ活をご紹介します。

manamahna.com

11/24/25

【FACEBK*からの不正請求】楽天カードのセキュリティーサービスのおかげで被害額ゼロ（2024年4月時点）

カードの不正使用に関するメールやSMSのショートメッセージがとどいた際の迅速な対応の仕方を紹介しています。

manamahna.com

11/24/25

ひとりは痛みがひどく、入院、あわや手術かというところまで身体の状態が悪化したうえに、いまだに後遺症に苦しんでいます。

もうひとりは、実は症状が類似しているヘルペスだったことがわかりました。

今回は帯状疱疹とヘルペスの症状と治療に関する症例・体験談を患者目線で紹介します。最後まで読んでいただければ、なぜワクチン接種がおすすめなのかご理解いただけるのではないでしょうか。

また、病気の種類に限らず、セカンドオピニオンの重要性についてもお話します。

＊自分の湿疹と比較したい人用に、最後に帯状疱疹の写真を掲載しています。

帯状疱疹

帯状疱疹とは、免疫力の低下などに伴い、神経節に潜んでいたヘルペスウィルス科の水痘（みずぼうそう）・帯状疱疹ウイルスが活性化して発症する病気です。

通常、症状は体の片側、神経節がある場所なら全身どこにでも、広範囲かつ帯状に現れます。

個人差はありますが、痛みの発現からかさぶたの剥離までは1か月ほどです。

ただし、かさぶたがとれたからといって、帯状疱疹ウィルスが死滅したわけではありません。残念ながら、ウィルスは神経節に潜伏し続け、免疫力が低下すると再び活性化してしまう可能性が否めません。

帯状疱疹は「胴巻き」とも呼ばれますが、子どものころ「胴巻きのぶつぶつが一周すると死ぬ」という噂がありました。

それで本当に死ぬとは思えませんが、もし湿疹がおなかを1周することがあれば、きっとアナコンダに身体を締め付けられるような痛みなんじゃないでしょうか。（まぁ、アナコンダに締め付けられる可能性のほうが、胴巻きにかかる可能性より低そうですが…。）

帯状疱疹後神経痛（PHN）

帯状疱疹は、皮膚症状が治まっても、帯状疱疹後神経痛（PHN）といった合併症（後遺症）に悩まされることがあります。

50歳以上になると帯状疱疹後神経痛への移行率が高く、60歳以上だと、患者さんの約半数に症状が現れ、痛みがおさまるのに数か月～数年、人によっては一生痛みが残ることもあるそうです。

症状：

①痛み：神経痛という名前の通り、ピリピリ・ズキズキ・電気が走るような痛みから、鈍い・痒みを伴う痛み・しびれといった皮膚の違和感まで、症状は様々です。

②不眠：痛みのせいで睡眠が困難になり、睡眠不足から体調が悪化します。

③集中力低下・意欲喪失・うつ状態：長期的に痛みが続くと気力や体力が失われ、うつの症状が出る場合があります。

帯状疱疹後神経痛の症状は人それぞれ異なりますが、確実に日常生活に支障を及ぼします。

ヘルペス

ヘルペスも免疫力の低下などに伴い、神経節に潜んでいたウイルスが活性化して発症する病気ですが、原因となるのは単純ヘルペスウイルスです。

• HSV-1：口唇や顔面に発症
• HSV-2：下半身や性器付近に発症

皮膚症状はかなり帯状疱疹に似ていますが、上述のように症状が出現する場所や、症状がおさまるまでにかかる日数が異なります。

こちらも、やはりかさぶたが落ちても、ウィルスが死滅したわけではないので、再発（再活性化）の可能性があります。

ヘルペスって聞くと、性病のイメージが強いんですが、帯状疱疹も同じヘルペスウイルス科なんですよね？

だったら、帯状疱疹の人の唾液や体液、それに皮膚に触れたりすると、うつりますか？

ヘルペスのほうはおっしゃる通り、飛沫や皮膚接触で感染を広めてしまいますが、帯状疱疹は基本的には人にうつりません。

ただ、水疱瘡にかかったことがない、予防接種を受けていないお子さんに、水疱瘡を発症させる危険性はあります。

症例（症状・診断・治療）

患者1：ヘルペス

患者：

• 50代後半女性
• 間質性肺炎のため、免疫抑制剤を服用
• 高校3年時にもヘルペスを発症。そのときは三叉神経（左のこめかみ）に症状が現れ、その影響で視力が1.5→0.1に低下。

発症場所：肛門に近い臀部（おしり）。
　　　

医者の診断：

• 発症場所からヘルペスだと考えられるが、HSV-1かHSV-2かは判明していない。
• 免疫抑制剤を服用しているため、今後も再発しやすい。
• 本来であれば、皮膚科を受診すべき。

患者の声：

今思えば、おしりに水泡ができる前に、口唇ヘルペスができていたような。

きっと口元を触った手にウィルスがうつって、それが排便のときかなんかにおしりにうつったんでしょうね。

ヘルペスは皮膚接触でうつるから、特に免疫力が落ちやすい中高年のみなさん、口唇ヘルペスができているときには触らないようにしたほうがいいですよ。

あと、ヘルペスは自然治癒もあり得ますが、あやしいと思ったら、できるだけ早く皮膚科を受診したほうがいいです。

感染力が高いので、飛沫や接触で周りの人にうつしてしまうかもしれませんし、何よりも早く治療を始めないと、より長く地獄のような痛みにさらされることになるので。

患者2：帯状疱疹からの帯状疱疹後神経痛

患者：

• 70代後半女性
• 健康体
• ジョギングやトレッキングが日課

発症場所：お腹から腰、脚の付け根にかけて

患者の声：

帯状疱疹についてまったく知識がなかったせいで、治療開始が遅れてしまったことが悔やまれます。

一時は何一つまともにできなくて、遺言書を用意しておけばよかったと思うくらい生きる気力を失っていました。

そして少しづつ痛みが減り、体調や体力が回復してきても、疲れやすく、気力が付いてこない…。

帯状疱疹後神経痛だったんだと気付くまでは、ストレスいっぱいの毎日で、今さらですが、ワクチンを打っておけばよかったと思いました。

それと、患者は病気の専門家じゃないので、医者の言うことをうのみにしてしまいがちですが、同じ患者を相手にしても、医者によって言うことが同じとは限りません。

私の場合、患者のことをよく観察し、じっくりと話を聞き、患者に寄り添ってくれるお医者さんに出会えるまで、本当に大変でした。

セカンドオピニオン

セカンドオピニオンとは、患者が病気や治療への理解を深め、より納得して治療を受けるために、現在診療を受けている担当医とは別の医師に、治療の進行状況を伝え、次の段階の治療選択などについて「第2の意見」を求めることです。

原則として、セカンドオピニオンを求められた医師は治療行為等は行わず、意見や見解を述べるだけで元の医療機関に患者を戻しますが、結果的に別の医師が提供する治療を受けるために医師を変えることはあります。

厳密に言うと、患者2のケースはその時々の主治医が別の医師の診察を受けるよう患者を促しているので、患者の意思でセカンドオピニオンを受けたわけではありません。

けれど、「医者が変われば、病気の見立ても治療もここまで変わるのか」と改めて考えさせられました。

医師によってはセカンドオピニオンを嫌がる人もいると聞きます。

治療の開始が遅れたり、医療費の負担が増えるというデメリットもあります。

ただ、大切なのは患者自身が自分の病気を正しく理解し、納得のいく治療を受けることです。

「あの時ああしておけば」と後悔しないように、今の治療に不安がある場合や医師との信頼関係に疑問があるときは、迷わずセカンドオピニオンを求めるといいでしょう。

中高年必見！侮れない高齢者の転落・転倒事故｜３つの事例から見るCT・MRI/MRA検査の必要性

高齢者の身に起こる転倒・転落事故の事例3件に関する原因・治療・経過についてと、転倒を防ぐための対策、転倒・転落後の適切な対処（事故直後と事故から2～3か月後のレントゲン・CT・MRI/MRAといった精密検査の必要性について紹介します。

manamahna.com

07/01/26

帯状疱疹ワクチン接種

過去に水疱瘡にかかったことがある人は、このウイルスに対する免疫を持っていますが、加齢とともに免疫が弱まり、その結果、帯状疱疹を発症することが多くなります。

そこで、ワクチンの接種で免疫力の強化を図ろうというのが帯状疱疹の予防接種です。

帯状疱疹ワクチンには、

• 不活化ワクチン：乾燥組換え帯状疱疹ワクチン。筋肉内接種2回。費用は2回で40,000円～60,000円程度。
• 生ワクチン：乾燥弱毒生水痘ワクチン。皮下接種1回。費用は7,000～10,000円程度。

の2種類があり、50歳以上であれば接種可能です。

＊自治体によってはワクチン接種に対する費用に公費助成が受けられます。

　帯状疱疹ワクチン接種費用助成自治体リスト（2023年8月時点）

＊生ワクチンよりも免疫持続期間が長いため、費用が高く、接種回数が2回であるにもかかわらず、不活性化ワクチンを選ぶ人のほうが多いようです。

＊予防接種の効果は100％ではありません。

＊接種ができない人、あるいは注意を必要とする人もいます。（例えば免疫抑制剤を服用している人は生ワクチンを接種できません。）

＊同じヘルペスウィルス科でも帯状疱疹の予防接種ではヘルペスの予防はできません。

患者2の例からもわかるように、帯状疱疹は下手をすると長期にわたって日常生活を脅かす危険性もある病気です。

特に帯状疱疹の発症リスクが高い中高年のみなさん、ツラい帯状疱疹を発症しないための選択肢の1つとして、ぜひ予防接種を考慮に入れてください。

中高年必見！侮れない高齢者の転落・転倒事故｜３つの事例から見るCT・MRI/MRA検査の必要性

高齢者の身に起こる転倒・転落事故の事例3件に関する原因・治療・経過についてと、転倒を防ぐための対策、転倒・転落後の適切な対処（事故直後と事故から2～3か月後のレントゲン・CT・MRI/MRAといった精密検査の必要性について紹介します。

manamahna.com

07/01/26

実際の写真

！！！かなり気持ち悪い写真です。！！！

この記事を公開した1か月後に、母が帯状疱疹にかかりました。（50代でも発症しているので、人生で2度目です。）

写真は最初の発疹（左下から中央にかけて）から約1週間後のものです。中央上と右下の湿疹は3日遅れで出てきました。

↓　　　　　　　↓　　　　　　　↓